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De verdad quieres llevar una dieta saludable

De verdad quieres llevar una dieta saludable y buena para tu bebé deberías evitar los alimentos crudos ya que son poco seguros para el bebé porque pueden contar con bacterias que podrían causar listeriosis, una enfer ad peligrosa para tu bebé. Amplitud de la ventana metabólica también dependerá en gran ida del tipo de comida que se haya hecho antes del entrenamiento, si esta comida ha sido de calidad nutricional, la ventana.

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