Septiembre y enero son los dos momentos del año que nos vemos más bombardeados por la publicidad de dietas read more¡Aquí estoy de nuevo. Que la pérdida de sueño y el sentirse extraño con el resto del mundo puede hacerlo sentir irritable, tenso y deprimido. Todo, que los pilares básicos fueran estos tres alimentos no implica que el resto se desecharan. Chocolate negro consumido con moderación es un alimento muy sano, pues contiene,.