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Buen tiempo se puede aprovechar para

Buen tiempo, se puede aprovechar para hacer deporte al aire libre pero evitando siempre las horas centrales del día. Desgracia, es muy fácil comer mal si se elige una dieta que contenga demasiados alimentos inadecuados, por ejemplo, comidas rápidas ricas en grasa, y una cantidad insuficiente de alimentos saludables, como frutas y hortalizas. Fuente queremos decirlo de una manera más sencillas diremos que estos productos aportan bacterias beneficiosas a nuestro sistema digestivo. Lastimosamente.

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