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Acuerdo con las reglas de la dieta lo ideal es una cena

Acuerdo con las reglas de la dieta, lo ideal es una cena temprana y un desayuno tardío; en este caso, la mayor parte del período de ayuno ocurrirá en el sueño lo que hará a el proceso más llevadero. Quiero contarte algunas recetas variadas de ensaladas, todas ellas diferentes. Cuanto a su composición nutricional varía.

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