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Los almuerzos y cenas debemos disminuir o evitar

Los almuerzos y cenas, debemos disminuir o evitar las harinas blancas o refinadas; y aumentar el consumo de proteínas magras y verduras y frutas. Adiós al sexo, las redes sociales y el alcohol¿Pizza de de coliflorQue en apariencia es mejor para el ser humano, no necesariamente es mejor para el planeta. Estos estudios, que incluyeron a pacientes, compararon regímenes alimentarios elementales versus no elementales para producir la remisión.

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